Το καλάθι σας
Δεν υπάρχουν άλλα προϊόντα στο καλάθι σας
Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από την επίφυση κατά τις νυχτερινές ώρες. Η μελατονίνη συμβάλλει στην ανακούφιση των υποκειμενικών συναισθημάτων του jet lag και στη μείωση του χρόνου που απαιτείται για να αποκοιμηθεί κάποιος.
Οδηγίες Χρήσης & Δοσολογία
Στην περίπτωση jet lag, η ευεργετική επίδραση επιτυγχάνεται με μία μερίδα (0,95 mg) μελατονίνης που πρέπει να ληφθεί κοντά στον βραδινό ύπνο την πρώτη ημέρα του ταξιδιού και στις ακόλουθες λίγες ημέρες μετά την άφιξη στον προορισμό. Σε περίπτωση διαταραχών του ύπνου, η ευεργετική επίδραση επιτυγχάνεται με την κατανάλωση 1 μερίδας μελατονίνης κοντά στην ώρα του ύπνου.
